Hypnose

Die Hypnose ist eine Brücke zum Unterbewusstsein und ein Werkzeug zur Selbstheilung

Milton H. Erickson

Anwendungsmöglichkeiten

Als Hypnosetherapeutin unterstütze ich Menschen dabei Ihre Ziele mit mehr Leichtigkeit zu erreichen und belastende Themen aufzulösen.Die Hypnose bietet dabei vielfältige Anwendungsmöglichkeiten und ist seit 2006 auch in Deutschland als eigenständige & wissenschaftlich nachgewiesene Therapiemethode anerkannt.

Wann bin ich die richtige Hypnosetherapeutin für Sie?

Einfühlsam, individuell und lösungsorientiert begleite ich Sie auf Ihrem Weg bei Themen wie:

• Ängste & Phobien: Fühlen Sie sich durch Ängste oder Phobien eingeschränkt? Hypnose , die tieferliegenden Ursachen im Unterbewusstsein sanft zu lösen – für mehr innere Ruhe, Vertrauen und neue Freiheit im Alltag.
• Burnout-Prävention & Regeneration: Fühlen Sie sich häufig erschöpft und überfordert? Wenn Sie sich wieder mehr Energie und innere Ruhe wünschen, kann Hypnose helfen, tiefe Erschöpfung zu lösen, das Nervensystem zu regulieren, um Belastungen besser zu bewältigen.
• Innere Blockaden lösen: Fühlen Sie sich ausgebremst, obwohl Sie innerlich bereit wären, voranzugehen? Hypnose hilft, unbewusste Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Befreien Sie sich von einschränkenden alten Mustern & Blockaden und schaffen Sie Platz für mehr Selbstvertrauen und Leichtigkeit in Ihrem Leben.
• Unerfüllter Kinderwunsch: Ist der Wunsch nach einem Kind tief und bisher unerfüllt geblieben, kann das von starken Gefühlen begleitet sein. Die Begleitung mit Hypnose kann helfen, unbewusste Blockaden und Ängste oder inneren Druck zu lösen. So kann wieder mehr Raum für Vertrauen in sich selbst, den eigenen Körper und den natürlichen Prozess des Lebens entstehen.
• Besser schlafen: Liegen Sie nachts wach, während der Kopf nicht zur Ruhe kommt? Hypnose kann helfen, Gedanken zu beruhigen, Entspannung zu fördern und einen gesunden, erholsamen Schlaf wieder möglich zu machen.
• Rauchfrei werden: Fällt es Ihnen schwer, das Rauchen loszulassen – obwohl Sie wissen, dass es Zeit wäre? Hypnose kann Sie dabei unterstützen, das Rauchen mit mehr Leichtigkeit zu überwinden und ein neues Lebensgefühl zu gewinnen.
• Gesundes Abnehmen: Wünschen Sie sich ein gesünderes Verhältnis zum Essen und zu Ihrem Körper? Mit Hypnose können unbewusste Muster aufgelöst werden. Dabei wird die Hypnose auf Ihre persönlichen „Hürden“ abgestimmt. Z.B. kann das Sättigungsgefühl verbessert, Heißhunger auf Süßigkeiten gelindert, die Motivation für mehr Bewegung und Sport gefördert werden. Aber auch Ursachen können sanft gelöst werden – für Ihr persönliches Wohlfühlgewicht.
• Prüfungsangst meistern: Werden Prüfungen zur Belastung, obwohl Sie gut vorbereitet sind? Oder blockiert Ihre Prüfungsangst Sie beim Lernen? Mit Hypnose können innere Anspannung abgebaut, Blockaden in Bezug auf das Lernen gelöst und das Selbstvertrauen gestärkt werden. Damit Sie Ihre Prüfungsangst überwinden. Außerdem kann Superlearning-Hypnose unterstützen mit mehr Motivation zu Lernen und sich Inhalte leichter zu merken. Damit Sie Ihr volles Potential entfalten und in Prüfungen mit mehr Gelassenheit Ihr Bestes zeigen können.
• Tiefenentspannung: Erleben Sie tiefgreifende Entspannung, in der sich Ihr Nervensystem regenerieren und Stress abfließen darf. Hypnose ermöglicht Ihnen eine wohltuende Auszeit, in der sich Spannungen lösen können und Sie neue Kraft tanken.
• Heuschnupfen lindern: Leiden Sie unter saisonalen Beschwerden wie Niesen, Juckreiz oder Müdigkeit? Hypnose kann dabei helfen, die körperliche Reaktion auf Pollen zu reduzieren und regulieren – für mehr Freiheit und Lebensqualität im Frühling.

Gemeinsam entwickeln wir Ihren individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden und Resilienz.

Haben Sie Fragen oder ist Ihr Wunschthema nicht aufgeführt? Ich freue ich mich auf ein kostenfreies, telefonisches Infogespräch, in dem wir gemeinsam schauen, ob Hypnose/Hypnosetherapie für Sie geeignet ist.

Telefon: 0179/5138867, E-Mail: kontakt@praxislebensart.de oder direkt über das Kontaktformular.

Das Angebot in meiner Praxis richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!